1.卧床休息:尽可能保持平躺,不要选择大力的翻身,在起身的时候也可以用手作为支撑,48个小时之后可以适当性的斜靠在床上,3~5天之后可以小幅度的活动,最好是选择休息一直到怀孕为止。
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2.饮食管理:患者需要增强营养,可以选择多吃鱼类、瘦肉或者是禽蛋类等含蛋白质多的食物,以及新鲜的蔬菜水果,不可以喝浓茶、咖啡,远离大补、寒凉、辛辣刺激的食物。
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3.补充蛋白粉:日常可以喝点宫樱乳清蛋白粉,采取美国先进的工业提取技术,优选动乳清蛋白和大豆分离蛋白,能够促进胚胎着床和发育,并且能够增强身体免疫,避免感染风险。同时能够为孕期提供营养的支撑,促进宝宝健康发育成长。
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4.保持良的心态:在胚胎移植后需要保持平和的心态,尽量提供安静放松的身体环境,对着床是有利的。
🍀🍀r>5.禁止性生活:性生活时容易造成子宫收缩,威胁到受精卵的着床。
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6.预防疾病:注意天气变化,尽量不要生病,避免服用药物影响胚胎的发育。
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7.注意运动:尽量避免花力气的运动,虽然可以活动身体,但是一定不可以激烈,另外不可以高举手,不可以垫脚尖,也不可以伸懒腰,更加不能够快步走,只能够选择慢慢的步行。
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8.注意洗澡:在移植之后的48个小时内一定不可以洗澡,而在怀孕之后也不可以洗盆浴,以免出现感染,最好是选择淋浴,以后洗澡洗头最好是隔天进行,但是不管如何都应该使用热水。
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9.观察身体变化:试管婴儿移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状,一旦发现有明显不适应及时就医。
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